Piele Sensibila – 10 Eficiente Modalități De Îngrijire Corectă

Unii oameni se nasc cu pielea sensibilă, în timp ce altele se confruntă cu schimbarea texturii pielii, în funcție de vârstă și de situații pe care le întâmpină. Multe femei observa modificări în pielea lor după naștere. Printr-un set de factori, piele normală devine uscat.

Pielea sensibilă se confruntă cu o problemă deosebită, cu soare, substanțe chimice, care conțin o varietate de produse de îngrijire a pielii, excesul de machiaj și de deshidratare. În plus, el este mai predispus la uscăciune, mâncărime și roșeață. Gradul de sensibilitate depinde de la om la om.

Având în vedere faptul că acest tip de piele reduce și elimină o mulțime de probleme, cu toate acestea, are nevoie de îngrijire specială și atenție. De îngrijire a pielii sensibile necesită răbdare, dar când știi că trebuie să faci, atunci va fi capabil de a avea sănătos, radiant și piele fără cusur.

Iată 10 modalități eficiente de a avea grijă de pielea sensibila.

1. Bea Lamaie Cu Apa

Cei cu pielea sensibila, ar trebui să bea dimineața un pahar cu apă și lămâie. Vitamina C și antioxidanți, care sunt lamaie, lupta impotriva radicalilor liberi. Mai mult, lamaie cu apa curata toxinele din sânge, care poate sprijini luminos, o piele fără acnee, pete, riduri si alte probleme ale pielii.

Stoarce ½ de lamaie intr-un pahar cu apă caldă. Adăugați un pic de miere prime și se bea pe stomacul gol, imediat, de îndată ce te trezești dimineața. Așteptați cel puțin 30 de minute înainte de a mânca micul dejun.
În plus, aveți posibilitatea să bea apă în timpul zilei, la intervale regulate de timp, pentru a menține pielea hidratata si corpul tau.

2. Utilizați O Protecție Solară Pe Tot Parcursul Anului

Pentru a proteja pielea delicată, utilizați de protecție solară. Puteți utiliza de protecție solară, care conține oxid de zinc și dioxid de titan.

Aceste ingrediente oferă protecție cu spectru larg de acțiune, nu provoacă efecte secundare. Este de preferat să alegeți o protecție solară din ingrediente naturale, cu un factor de protecție (SPF) 30, care blocheaza 97% din razele UV.

Fie că este vară sau iarnă, trebuie să utilizați de protecție solară. Pune cel puțin 20 30 de minute înainte de expunerea la soare.

De asemenea, nu ieșiți de ceasuri, care sunt foarte intense raze de soare. În plus, ar trebui să poarte o pălărie și haine largi pentru a acoperi toate punctele corpului care sunt expuse la.

3. Alegeți Produse De Îngrijire A Pielii

Dacă doriți să curatare, crema hidratanta, săpun sau o masca pentru fata, necesitatea de a achiziționa mai potrivite produse de îngrijire pentru piele sensibila.

Nu folosi produse cosmetice sau produse pentru a avea grijă de pielea ta, care conțin alcool, ferm απολεπιστικά, λαουρυλοθειικό de sodiu, produse petroliere, acizi, coloranți sau arome sintetice, deoarece acestea pot irita pielea.

Puteți alege produsele care le conțin antioxidanți puternici și ingrediente anti-inflamatorii, cum ar fi ceai alb, ceai verde, aloe vera, musetel, galbenele si ovaz. Așa că, decât mai puțin de ingrediente este un produs de îngrijire a pielii, cu atât mai bine pentru pielea sensibila.

Dacă nu aveți posibilitatea de a alege dreptul de produse cosmetice și produse pentru piele, apoi selectați cele care sunt etichetate „hipoalergenice” și „parfumat”.

Cm. De Asemenea: Resilience Piele – 18 Și, Desigur, Secretele De Frumusețe Pentru Acasă

4. Nu Faceți Utilizarea Excesivă A Produselor Cosmetice

Oamenii care au pielea sensibila, ar trebui să fie foarte atenți atunci când cumpără, și utilizarea de produse cosmetice de frumusete.

Dacă aveți o piele sensibilă, folosiți pudră pentru față, care conține puține conservanți, deoarece pe baza de silicon pentru minim iritarea pielii, în timp ce ar trebui să evite utilizarea de cosmetice impermeabil. De asemenea, stai departe de complexe αντιγηραντικά produse.

Aruncați produsele vechi de machiaj și nu de a împărtăși cu alții. De asemenea, nu folosi prea mult machiaj.

5. Umeziți Pielea Cu Ulei De Nucă De Cocos

Suplimentar, în девственное ulei de nucă de cocos, actioneaza ca un hidratant masca pentru piele sensibila. Acesta este bogat în acizi grași, care păstrează bine hidratata, pielea, evitând uscarea. Ulei de nucă de cocos pătrunde adânc în porii, hraneste si hidrateaza interne.

În plus, tratează situații, cum ar fi psoriazis, dermatită și eczeme, deoarece are proprietati anti-inflamatorii și proprietăți antimicrobiene. De asemenea, poate proteja și de leziuni care determina razele de soare.

Înainte de a merge la culcare, aplica un pic de ulei de cocos pe fata, mâini și picioare, face un masaj usor. În dimineața, se spală bine.
Dacă doriți, pentru a se bucura de o baie relaxantă, se amestecă într-o cadă cu apă fierbinte, 1 ceasca suplimentar девственное ulei de nucă de cocos. Pentru a rămâne în interiorul, în termen de nu mai puțin de 15 minute.
Faceți acest lucru în fiecare zi pentru a deveni mai moale de piele.

6. Curățare A Pielii Cu Lapte

Lapte, este o modalitate foarte bună de a curăța pielea sensibila. Laptele are proprietati anti-inflamatorii și proprietăți calmante, care ajuta la a scăpa de uscăciune și mâncărime. De asemenea, intareste si hidrateaza-l.

În scopul de a utiliza laptele ca o lotiune de curatare, pune în interiorul un pic de vată și frecați ușor în față. Lăsați laptele timp de 5 până la 15 minute, apoi se clătește fața cu apă călduță.
Pentru a face hidratare masca facială din lapte, se adaugă ½ linguriță de făină ρεβυθιού în lapte suficient pentru a face un amestec.
Se amestecă câteva picături biologic de miere si apa de trandafir. Aplicați pe față și gât, se lasă timp de 10 minute, apoi clatiti cu apa calduta.
Utilizați această mască pentru față o dată pe săptămână.

7. Răsfățați-Vă Pielea Cu Apa De Trandafir

Fizică răcoarea, astringente, anti-inflamatorii și proprietăți antioxidante apa de trandafir, se descurcă foarte bine pe o piele sensibila. De asemenea, roz de apă ajută pentru a echilibra nivelul ph-ului pielii, nu prea gras sau uscat. În plus, aceasta este o componentă naturală, care nu cauzeaza probleme pe piele.

Utilizarea regulată de apa de trandafir ca un toner, poate ajuta la prevenirea ridurilor, se agită porii pielii și a adăuga un luciu minunat. Înainte de a merge la culcare, pune un pic de apa de trandafir pe fata si face un masaj usor. De asemenea, elimină și machiaj.

Pur și simplu să ia o minge de bumbac în interiorul roz de apă și folosiți-l pentru a elimina cu atenție make-up.
Puteți, de asemenea, adauga 2 cani de apa de trandafir într-o baie, să se înmoaie și să dea prospețime pe piele.

8. Asigurați O Alimentație Sănătoasă

O alimentație sănătoasă, în plus, că el este de a face foarte bine la sănătate, este foarte important și pentru cei care au pielea sensibila. Fă o dieta bogata in vitamine, minerale, antioxidanti, proteine, omega-3 și acizi grași mononesaturate, pentru a menține pielea sănătoasă și pentru a evita uscarea pielii și iritații.

Puteți mânca alimente care au αντιξειδωτικά, ca uleiul de măsline, usturoi, turmeric, ghimbir, roșii cherry, somon, spanac, cartofi dulci, afine, nuci și avocado. Aceste produse vor reduce inflamatia si ajuta destul de sensibilă.

Unele produse, cu toate acestea, pot provoca reacții cutanate la persoanele care au pielea sensibila, sunt acele produse care au gluten, cum ar fi pâinea din wheatgrass, sos de soia, bere, cereale și orice altceva care conține grâu, secară și orz. Toate produsele care conțin soia, cum ar fi ouă, vin roșu și conservanți, acestea pot provoca, de asemenea, probleme.

9. Bea Ceai Verde

Ceaiul verde, pe langa toate avantajele majore pe care o are pentru sănătate, este bun pentru piele sensibila. Acesta este plin de antioxidanti care ajuta la protejarea pielii de radicalii liberi, în timp ce împrospătează și păstrează tânăr.

Tu ar trebui să bea mai multe cesti de ceai verde zilnic, pentru a combate semnele de îmbătrânire și pentru a reduce daunele, care provoacă soare.
În plus, puteți pune ceai verde la frigider și folosiți-l pentru a curata fata.
De asemenea, puteți alege produse de îngrijire a pielii care conțin ceai verde.

10. Asigurați-Peeling
Peeling, este important pentru toate tipurile de piele, atât pentru piele sensibila. Indeparteaza celulele moarte de la suprafata pielii, astfel accelerând procesul de regenerare a pielii și, imbunatatind textura pielii.

Peeling, de asemenea, reduce acnee și acnee pe fata. În plus, regulat peeling, ajută pielea pentru a absorbi mai bine creme hidratante.

O modalitate foarte bună de a exfolia pielea sensibila, este de a face propria masca de exfoliere cu ingrediente naturale.

  • Se topește un pic de căpșuni și se adaugă un pic de iaurt, făină ρεβυθιού și fulgi de ovăz. Se amestecă totul pentru a face o masca de exfoliere.
  • Aplicați această mască pe față și de a face masaj ușor cu mișcări circulare. După, se clătește cu apă călduță.
  • În cele din urmă, aplicați delicat crema hidratanta.

Atenție! Nu face peeling pe pielea sensibila de fiecare zi. O dată la fiecare 8 până la 14 zile ar fi suficient.

Sfaturi Utile

  • Nu folosiți apă fierbinte pentru a curăța pielea.
  • Nu utilizați produse pe bază de ulei mineral, pentru piele sensibila.
  • Rețete pentru pielea sensibila, ar trebui să fie făcute din ingrediente naturale.
  • Evitați foarte ridicate sau foarte tare de temperatura (prea frig sau prea cald).
  • Nu face foarte masaje și nu frecați puternic pielea.
  • Evitați consumul de alcool și fumatul.